पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 235 kcal —
  • प्रोटीन 15 g 29%
  • कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
  • वसा 17 g 22%
  • संतृप्त वसा 5.4 g 27%
  • फ़ाइबर 0.3 g 1%
  • शर्करा 0.5 g —
  • सोडियम 490 mg 21%
  • कोलेस्ट्रॉल 81.7 mg 27%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 59.6 µg 7%
  • विटामिन C 0.41 mg 0%
  • विटामिन D 0.7 µg 3%
  • विटामिन E 1.7 mg 11%
  • विटामिन K 7.8 µg 6%
  • थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
  • नायसिन (B3) 3 mg 19%
  • विटामिन B6 0.19 mg 11%
  • फ़ोलेट (B9) 12.5 µg 3%
  • विटामिन B12 1 µg 43%

खनिज

  • कैल्शियम 20.6 mg 2%
  • आयरन 1.6 mg 9%
  • मैग्नीशियम 16.8 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 134 mg 11%
  • पोटैशियम 200 mg 4%
  • ज़िंक 2.1 mg 19%
  • कॉपर 0.08 mg 9%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 13.9 µg 25%
  • आयोडीन 35.2 µg 23%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g23515 g5.5 g17 g
50 g50 g1187.3 g2.7 g8.6 g
150 g150 g35322 g8.2 g26 g
200 g200 g47029 g11 g35 g
250 g250 g58836 g14 g43 g

Lamb mince patty, fried के बारे में सवाल

Lamb mince patty, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lamb mince patty, fried की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Lamb mince patty, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lamb mince patty, fried की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Lamb mince patty, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lamb mince patty, fried की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Lamb mince patty, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lamb mince patty, fried की 200 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

Lamb mince patty, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lamb mince patty, fried की 250 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 29019 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर