जानें आपकी थाली में क्या है

कालाब्रेसी सॉसेज

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

boiled, drained, no oil, no salt

269
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स1.1 g
वसा21 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 269 kcal —
  • प्रोटीन 19 g 38%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.1 g 0%
  • वसा 21 g 27%
  • फ़ाइबर 0 g 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g26919 g1.1 g21 g
50 g50 g1359.5 g0.5 g11 g
150 g150 g40428 g1.6 g32 g
200 g200 g53838 g2.1 g42 g
250 g250 g67347 g2.6 g53 g

कालाब्रेसी सॉसेज के बारे में सवाल

कालाब्रेसी सॉसेज को पकाने का अच्छा तरीका क्या है?

इसे गोल स्लाइस में काटकर मध्यम आँच पर थोड़े तेल में दोनों तरफ़ से भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें; पतले स्लाइस को आम तौर पर कुछ मिनट ही लगते हैं। पैन में निकली चर्बी में प्याज़ या सब्ज़ियाँ भूनने से उनका स्वाद भी बढ़ता है।

कालाब्रेसी सॉसेज से कौन-से पकवान बनाए जाते हैं?

ब्राज़ील में इसे पिज़्ज़ा, पास्ता और फ़ीज़ोआदा जैसे बीन्स के स्टू में डाला जाता है। प्याज़ के साथ भुने स्लाइस चावल, बीन्स या सैंडविच में भी अच्छे लगते हैं।

क्या कालाब्रेसी सॉसेज सीधे पैकेट से खा सकते हैं?

यह अक्सर धुएँ में पकाया हुआ या पहले से पकाया हुआ मिलता है, लेकिन हर उत्पाद एक जैसा नहीं होता। पैकेट पर खाने के लिए तैयार होने की बात न हो, तो इसे खाने से पहले अच्छी तरह पकाएँ।

कालाब्रेसी सॉसेज को खोलने के बाद कैसे रखें?

इसे पैकेट से निकालकर बंद डिब्बे में फ्रिज में रखें और पैकेट पर दी गई समय-सीमा में इस्तेमाल करें। ज़्यादा समय तक रखना हो, तो अच्छी तरह लपेटकर फ़्रीज़र में रखें और पकाने से पहले फ्रिज में पिघलाएँ।

कालाब्रेसी सॉसेज की जगह क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?

पिज़्ज़ा या पास्ता में स्मोक्ड सॉसेज या पेपरोनी इस्तेमाल कर सकते हैं; स्वाद और नमक की मात्रा अलग होगी। कम तीखा विकल्प चाहिए तो सादा स्मोक्ड सॉसेज लें और मिर्च अलग से डालें।

कालाब्रेसी सॉसेज और कालाब्रियन सॉसेज में क्या फ़र्क है?

नाम मिलते-जुलते हैं, लेकिन ये अलग खाद्य प्रविष्टियाँ हैं। प्रति 100 ग्राम कालाब्रेसी सॉसेज में 269 kcal और कालाब्रियन सॉसेज में 280 kcal हैं; मसाले और बनाने का तरीका उत्पाद के अनुसार बदल सकते हैं।

स्रोत: tbca BRC1070F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर