जानें आपकी थाली में क्या है

Flour, dark wheat flour

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

363

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स69 g

वसा2.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	363	13 g	69 g	2.4 g
50 g	50 g	182	6.6 g	34 g	1.2 g
150 g	150 g	545	20 g	103 g	3.6 g
200 g	200 g	726	26 g	137 g	4.7 g
250 g	250 g	908	33 g	171 g	5.9 g

Flour, dark wheat flour की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, dark wheat flour की 100 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Flour, dark wheat flour की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, dark wheat flour की 50 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Flour, dark wheat flour की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, dark wheat flour की 150 g में 545 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Flour, dark wheat flour की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, dark wheat flour की 200 g में 726 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

Flour, dark wheat flour की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, dark wheat flour की 250 g में 908 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 124 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर