जानें आपकी थाली में क्या है
Digestive biscuit, gluten-free
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 425 kcal —
- प्रोटीन 1.9 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 69 g 25%
- वसा 15 g 20%
- संतृप्त वसा 6.7 g 33%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 25 g —
- सोडियम 301 mg 13%
- कोलेस्ट्रॉल 1.3 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.26 µg 0%
- विटामिन C 0.21 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.4 mg 9%
- विटामिन K 9.5 µg 8%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
- नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 2.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.11 µg 5%
खनिज
- कैल्शियम 78 mg 6%
- आयरन 0.27 mg 1%
- मैग्नीशियम 10.4 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 54.3 mg 4%
- पोटैशियम 105 mg 2%
- ज़िंक 0.26 mg 2%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 1.2 µg 2%
- आयोडीन 8.7 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 1.9 g | 69 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 0.9 g | 34 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 2.8 g | 103 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 3.7 g | 138 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 4.7 g | 172 g | 38 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
Digestive biscuit, gluten-free के बारे में सवाल
Digestive biscuit, gluten-free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Digestive biscuit, gluten-free की 100 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Digestive biscuit, gluten-free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Digestive biscuit, gluten-free की 50 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
Digestive biscuit, gluten-free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Digestive biscuit, gluten-free की 150 g में 638 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Digestive biscuit, gluten-free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Digestive biscuit, gluten-free की 200 g में 850 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Digestive biscuit, gluten-free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Digestive biscuit, gluten-free की 250 g में 1063 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 172 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31627 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
