पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 430 kcal —
  • प्रोटीन 1.7 g 3%
  • कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
  • वसा 16 g 21%
  • संतृप्त वसा 7.1 g 35%
  • फ़ाइबर 0.6 g 2%
  • शर्करा 29 g —
  • सोडियम 279 mg 12%
  • कोलेस्ट्रॉल 0.54 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 1.4 mg 10%
  • विटामिन K 10 µg 8%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
  • नायसिन (B3) 0.39 mg 2%
  • विटामिन B6 0.02 mg 1%
  • फ़ोलेट (B9) 2.9 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 15.8 mg 1%
  • आयरन 0.64 mg 4%
  • मैग्नीशियम 13 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 34.4 mg 3%
  • पोटैशियम 59.3 mg 1%
  • ज़िंक 0.3 mg 3%
  • कॉपर 0.09 mg 10%
  • मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
  • सेलेनियम 3.3 µg 6%
  • आयोडीन 5.1 µg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4301.7 g68 g16 g
50 g50 g2150.9 g34 g8.2 g
150 g150 g6452.6 g103 g25 g
200 g200 g8603.4 g137 g33 g
250 g250 g10754.3 g171 g41 g

Biscuit, gingerbread, gluten-free के बारे में सवाल

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 100 g में 430 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 50 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 150 g में 645 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 200 g में 860 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Biscuit, gingerbread, gluten-free की 250 g में 1075 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31633 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर