जानें आपकी थाली में क्या है

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

364

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.7 g

कार्ब्स67 g

वसा4.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	364	9.7 g	67 g	4.3 g
50 g	50 g	182	4.9 g	33 g	2.2 g
150 g	150 g	546	15 g	100 g	6.5 g
200 g	200 g	728	19 g	133 g	8.7 g
250 g	250 g	910	24 g	166 g	11 g

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 100 g में 364 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 50 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 150 g में 546 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 200 g में 728 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 133 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Breakfast cereal, wheat, rye, oat, barley, top food की 250 g में 910 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 166 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32443 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर