Wiedz, co masz na talerzu
Żołądek wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
159
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 159 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 75 mg 3%
- Cholesterol 223 mg 74%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,2 mg 24%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
- Cholina 195 mg 35%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 1,9 mg 17%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 31,1 µg 57%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,4 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 25 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 34 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 42 g | 0 g | 25 g |
Podobne produkty
- Trzustka wieprzowasurowe199 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowysurowy253 kcal / 100 g
- Ogon wieprzowyświeże, mięsa różne i produkty uboczne, surowe378 kcal / 100 g
- Jelitka wieprzowesurowe183 kcal / 100 g
- Nerka wieprzowasurowy100 kcal / 100 g
- Cielęce flakisurowy95 kcal / 100 g
- Boczekpekowane, wędzone, surowe303 kcal / 100 g
- Serce wieprzoweświeże, mięsa różne i produkty uboczne, surowe118 kcal / 100 g
- Wątroba wieprzowasurowe134 kcal / 100 g
- Flaki wołowesurowe85 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żołądek wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Żołądek wieprzowy?
100 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 159 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żołądek wieprzowy?
50 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 80 kcal, w tym 8,4 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żołądek wieprzowy?
150 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 239 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żołądek wieprzowy?
200 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 318 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żołądek wieprzowy?
250 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 398 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1853 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
