Wiedz, co masz na talerzu
Żołądek wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, duszone
157
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 40 mg 2%
- Cholesterol 316 mg 105%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,09 mg 1%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,57 mg 11%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,48 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potas 85 mg 2%
- Cynk 2,9 mg 27%
- Miedź 0,24 mg 27%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 40,3 µg 73%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0,2 g | 18 g |
Podobne produkty
- Faszerowany żołądek wieprzowygotowany202 kcal / 100 g
- Jelitka wieprzowegotowane na wolnym ogniu233 kcal / 100 g
- Serce wieprzoweświeże, mięsa różne i produkty uboczne, gotowane, duszone148 kcal / 100 g
- Jelita wieprzoweświeże, podroby i produkty uboczne, gotowane, duszone233 kcal / 100 g
- Nóżki wieprzoweduszone238 kcal / 100 g
- Język wieprzowyświeże, mięsa różne i produkty uboczne, ugotowane, duszone271 kcal / 100 g
- Wątroba wieprzowaświeże, mięsa różne i produkty uboczne, gotowane, duszone165 kcal / 100 g
- Trzustka wieprzowaświeże, podroby i produkty uboczne, gotowane, duszone219 kcal / 100 g
- Mózg wieprzowyświeże, podroby i produkty uboczne, gotowane, duszone138 kcal / 100 g
- Wątrobika wieprzowaduszone165 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żołądek wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Żołądek wieprzowy?
100 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 157 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żołądek wieprzowy?
50 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 79 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żołądek wieprzowy?
150 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 236 kcal, w tym 32 g białka, 0,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żołądek wieprzowy?
200 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 314 kcal, w tym 43 g białka, 0,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żołądek wieprzowy?
250 g produktu Żołądek wieprzowy zawiera 393 kcal, w tym 54 g białka, 0,2 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5408 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
