Wiedz, co masz na talerzu
Udziec jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
tylko chude mięso, surowe
102
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 30 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 40 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 50 g | 0 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Cały udziec jagnięcynowozelandzka, chłodzona, pieczona, chuda207 kcal / 100 g
- Goleń i udziec jagnięcychude, surowe114 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcy połówkaaustralijski, importowany, świeży, mięso chude i tłuszcz, przycięty do 1/8" tłuszczu, surowy201 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcy pół golonkiduszone w garnku, chude i tłuste, ważone z kością173 kcal / 100 g
- Jagnięcinatylko chude, surowe159 kcal / 100 g
- Udziec baranichudy, surowy128 kcal / 100 g
- Lekka noga jagnięcasurowy184 kcal / 100 g
- Mięso baranietylko chude, surowe121 kcal / 100 g
- Udo jagnięcepieczone, chude210 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcytylko chuda część, surowy106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec jagnięcy?
100 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 102 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec jagnięcy?
50 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 51 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec jagnięcy?
150 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 153 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec jagnięcy?
200 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 204 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec jagnięcy?
250 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 255 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 104030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
