Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
tylko chuda część, surowy
106
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 51 g | 0 g | 6,8 g |
Podobne produkty
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, chudy, surowy134 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz kością, chudy, surowy130 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z lędźwinowa zelandia, mrożone, chude, surowe142 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z kościąaustralijski, importowany, świeży, frenched, z kością, tylko chude mięso, przycięty do 1/8" tłuszczu, ugotowany, z grillu234 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasurowa217 kcal / 100 g
- Jagnięcinatylko chude, surowe159 kcal / 100 g
- Mięso baranietylko chude, surowe121 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięcesurowe230 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcytylko chude mięso, surowe102 kcal / 100 g
- Filet z kotleta jagnięcegosurowe232 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy?
100 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 106 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy?
50 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 53 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy?
150 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 159 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy?
200 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 212 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy?
250 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 265 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 104040 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
