Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy z udźca
Kalorie i wartości odżywcze
z kością, chudy, surowy
130
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 23 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,3 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Podobne produkty
- Kotlety jagnięce z udźcaz grilla, chude i tłuste221 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięcesurowe230 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, chudy, surowy134 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcysurowe, średnio262 kcal / 100 g
- Steki z udźca jagnięcegosurowe, chude i tłuste222 kcal / 100 g
- Goleń jagnięcanowozelandzka, importowana, bez kości, tylko chude mięso, surowa121 kcal / 100 g
- Jagnięcinanowozelandzka, importowana, bez kości, wyłącznie chude mięso, gotowane, szybko pieczone142 kcal / 100 g
- Filet z kotleta jagnięcegosurowe232 kcal / 100 g
- Stek jagnięcybez kości, chudy, surowy130 kcal / 100 g
- Sznycel z udźca baraniegochudy, surowy128 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy z udźca
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca?
100 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca zawiera 130 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca?
50 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca zawiera 65 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca?
150 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca zawiera 195 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca?
200 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca zawiera 260 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca?
250 g produktu Kotlet jagnięcy z udźca zawiera 325 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004899 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
