Wiedz, co masz na talerzu
Stek jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
bez kości, chudy, surowy
130
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Kotlet jagnięcysurowe, średnio262 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegosurowy118 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięcatylko chude mięso, okrojone do 6 mm tłuszczu, wyselekcjonowane, surowe143 kcal / 100 g
- Stek wołowysurowe229 kcal / 100 g
- Steki z udźca jagnięcegosurowe, chude i tłuste222 kcal / 100 g
- Comber jagnięcychude, surowe119 kcal / 100 g
- Kotlet / stek z udźca jagnięcegonowozelandzka, chuda, surowa126 kcal / 100 g
- Jagnięcinatylko chude, surowe159 kcal / 100 g
- Filet z kotleta jagnięcegosurowe232 kcal / 100 g
- Steki z uda jagnięcegogrillowane, chude198 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek jagnięcy?
100 g produktu Stek jagnięcy zawiera 130 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek jagnięcy?
50 g produktu Stek jagnięcy zawiera 65 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek jagnięcy?
150 g produktu Stek jagnięcy zawiera 195 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek jagnięcy?
200 g produktu Stek jagnięcy zawiera 260 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek jagnięcy?
250 g produktu Stek jagnięcy zawiera 325 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005095 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
