Wiedz, co masz na talerzu
Śliwki damaswinki
Kalorie i wartości odżywcze
duszone z cukrem
74
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 19 g 7%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 19 g —
- Sód 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 40 µg 4%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,17 mg 3%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Biotyna (B7) 0,1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 19 mg 1%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potas 240 mg 5%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,4 g | 19 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,6 g | 29 g | – |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,8 g | 39 g | – |
| 250 g | 250 g | 185 | 1 g | 48 g | – |
Podobne produkty
- Suszone śliwkimiąższ i skórka, duszone z cukrem103 kcal / 100 g
- Śliwkaduszona, odsączona, bez dodatku cukru48 kcal / 100 g
- Śliwka Victoriaduszone bez cukru34 kcal / 100 g
- Moreleduszone z cukrem72 kcal / 100 g
- Renglodyduszone z cukrem81 kcal / 100 g
- Morele suszoneduszone z cukrem92 kcal / 100 g
- Renklodybez pestek, duszone bez cukru36 kcal / 100 g
- Niebieska śliwkaduszona57 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śliwki damaswinki
Ile kalorii ma 100 g produktu Śliwki damaswinki?
100 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 74 kcal, w tym 0,4 g białka, 19 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śliwki damaswinki?
50 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 37 kcal, w tym 0,2 g białka, 9,7 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śliwki damaswinki?
150 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 111 kcal, w tym 0,6 g białka, 29 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śliwki damaswinki?
200 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 148 kcal, w tym 0,8 g białka, 39 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śliwki damaswinki?
250 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 185 kcal, w tym 1 g białka, 48 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-079 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
