Wiedz, co masz na talerzu
Śliwki damaswinki
Kalorie i wartości odżywcze
duszone bez cukru
34
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany8,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 8,7 g 3%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 8,7 g —
- Sód 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44 µg 5%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,64 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,18 mg 4%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Biotyna (B7) 0,1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potas 260 mg 6%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,5 g | 8,7 g | – |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 4,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,8 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 68 | 1 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,3 g | 22 g | – |
Podobne produkty
- Śliwka Victoriaduszone bez cukru34 kcal / 100 g
- Suszone śliwkimiąższ i skórka, duszone bez cukru81 kcal / 100 g
- Moreleduszone bez cukru27 kcal / 100 g
- Renklodybez pestek, duszone bez cukru36 kcal / 100 g
- Śliwkaduszona, odsączona, bez dodatku cukru48 kcal / 100 g
- Renglodyduszone bez cukru, z pestkami34 kcal / 100 g
- Cereziaduszone bez cukru42 kcal / 100 g
- Niebieska śliwkaduszona57 kcal / 100 g
- Kompot śliwkowyo obniżonej zawartości cukru52 kcal / 100 g
- Morele suszoneduszone z cukrem92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śliwki damaswinki
Ile kalorii ma 100 g produktu Śliwki damaswinki?
100 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 34 kcal, w tym 0,5 g białka, 8,7 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śliwki damaswinki?
50 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 17 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,4 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śliwki damaswinki?
150 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 51 kcal, w tym 0,8 g białka, 13 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śliwki damaswinki?
200 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 68 kcal, w tym 1 g białka, 17 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śliwki damaswinki?
250 g produktu Śliwki damaswinki zawiera 85 kcal, w tym 1,3 g białka, 22 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-081 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
