Wiedz, co masz na talerzu
Renglody
Kalorie i wartości odżywcze
duszone bez cukru, z pestkami
34
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany8,3 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 8,3 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 8,3 g —
- Sód 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13 µg 1%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,17 mg 3%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14 mg 1%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potas 270 mg 6%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Renklodabez pestek, surowy69 kcal / 100 g
- Śliwki damaswinkiduszone bez cukru, ważone z pestkami31 kcal / 100 g
- Śliwka Victoriaduszone bez cukru, zważone z pestkami33 kcal / 100 g
- Śliwkaduszona, odsączona, bez dodatku cukru48 kcal / 100 g
- Suszone śliwkimiąższ i skórka, duszone bez cukru, zważone z pestkami74 kcal / 100 g
- Moreleduszone bez cukru, ważne z pestkami25 kcal / 100 g
- Żółte śliwkimiąższ i skórka, surowe, zważone z pestkami24 kcal / 100 g
- Śliwki damaszenymiąższ i skórka, surowe, z pestkami34 kcal / 100 g
- Cereziaduszone bez cukru, z pestkami36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Renglody
Ile kalorii ma 100 g produktu Renglody?
100 g produktu Renglody zawiera 34 kcal, w tym 0,6 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Renglody?
50 g produktu Renglody zawiera 17 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Renglody?
150 g produktu Renglody zawiera 51 kcal, w tym 0,9 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Renglody?
200 g produktu Renglody zawiera 68 kcal, w tym 1,2 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Renglody?
250 g produktu Renglody zawiera 85 kcal, w tym 1,5 g białka, 21 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-116 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
