Wiedz, co masz na talerzu
Serce cielęce
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
105
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 77 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 8 mg 9%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,52 mg 43%
- Ryboflawina (B2) 1 mg 77%
- Niacyna (B3) 6,4 mg 40%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,8 mg 56%
- Witamina B6 0,43 mg 25%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 13,8 µg 575%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 4,2 mg 24%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 211 mg 17%
- Potas 261 mg 6%
- Cynk 1,5 mg 13%
- Miedź 0,34 mg 38%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 0,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 26 g | 0,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 34 g | 0,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 43 g | 0,2 g | 10 g |
Podobne produkty
- Nerka cielęcasurowy81 kcal / 100 g
- Język cielęcysurowy164 kcal / 100 g
- Cielęce sercepodroby i produkty uboczne, surowy110 kcal / 100 g
- Wątróbka cielęcasurowa108 kcal / 100 g
- Cielęcina mózgsurowe116 kcal / 100 g
- Serce wołowesurowy112 kcal / 100 g
- Nóżka cielęcasurowy184 kcal / 100 g
- Cielęcina pierśsurowy203 kcal / 100 g
- Wołowe sercekrowa, surowy104 kcal / 100 g
- Wątroba cielęcapodroby i produkty uboczne, surowa140 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serce cielęce
Ile kalorii ma 100 g produktu Serce cielęce?
100 g produktu Serce cielęce zawiera 105 kcal, w tym 17 g białka, 0,1 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serce cielęce?
50 g produktu Serce cielęce zawiera 53 kcal, w tym 8,6 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serce cielęce?
150 g produktu Serce cielęce zawiera 158 kcal, w tym 26 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serce cielęce?
200 g produktu Serce cielęce zawiera 210 kcal, w tym 34 g białka, 0,2 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serce cielęce?
250 g produktu Serce cielęce zawiera 263 kcal, w tym 43 g białka, 0,2 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 40062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
