Wiedz, co masz na talerzu
Nóżka cielęca
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
184
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 184 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 48 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 6,3 mg 39%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 6,9 µg 2%
- Witamina B12 1,4 µg 58%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 2,9 mg 16%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 206 mg 16%
- Potas 320 mg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,6 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 48 g | 0 g | 30 g |
Podobne produkty
- Język cielęcysurowy164 kcal / 100 g
- Cielęcina szyjasurowy133 kcal / 100 g
- Goleń cielęcasurowy118 kcal / 100 g
- Cielęcina łopatkasurowe124 kcal / 100 g
- Nerka cielęcasurowy81 kcal / 100 g
- Serce cielęcesurowe105 kcal / 100 g
- Gicz cielęcasurowe116 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcasurowy95 kcal / 100 g
- Owczą stopęsurowe204 kcal / 100 g
- Kotlet cielęcysurowy189 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nóżka cielęca
Ile kalorii ma 100 g produktu Nóżka cielęca?
100 g produktu Nóżka cielęca zawiera 184 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nóżka cielęca?
50 g produktu Nóżka cielęca zawiera 92 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nóżka cielęca?
150 g produktu Nóżka cielęca zawiera 276 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nóżka cielęca?
200 g produktu Nóżka cielęca zawiera 368 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nóżka cielęca?
250 g produktu Nóżka cielęca zawiera 460 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 6580 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
