Wiedz, co masz na talerzu
Cielęcina, głowa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane w wodzie
187
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 187 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,75 mg 15%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Witamina B12 2,3 µg 96%
Składniki mineralne
- Żelazo 0,7 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 32 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 42 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 53 g | 0 g | 29 g |
Podobne produkty
- Język cielęcygotowany237 kcal / 100 g
- Cielęcinagotowane z solą186 kcal / 100 g
- Cielęcina mózggotowane135 kcal / 100 g
- Kark cielęcyduszone lub gotowane233 kcal / 100 g
- Mózg cielęcygotowany103 kcal / 100 g
- Mostek cielęcygotowany232 kcal / 100 g
- Wątroba cielęcagotowane140 kcal / 100 g
- Pieczeń cielęcagotowana143 kcal / 100 g
- Goleń cielęcaduszony lub gotowany207 kcal / 100 g
- Żołądek i podroby cielęcegotowane156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cielęcina, głowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Cielęcina, głowa?
100 g produktu Cielęcina, głowa zawiera 187 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cielęcina, głowa?
50 g produktu Cielęcina, głowa zawiera 94 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cielęcina, głowa?
150 g produktu Cielęcina, głowa zawiera 281 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cielęcina, głowa?
200 g produktu Cielęcina, głowa zawiera 374 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cielęcina, głowa?
250 g produktu Cielęcina, głowa zawiera 468 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 6582 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
