Wiedz, co masz na talerzu
Język cielęcy
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
237
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 237 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 64 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 6 mg 7%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,1 mg 22%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 6,8 µg 283%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potas 162 mg 3%
- Cynk 3,8 mg 35%
- Miedź 0,21 mg 23%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 11 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 32 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 42 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 53 g | 0 g | 43 g |
Podobne produkty
- Język wołowysurowy195 kcal / 100 g
- Wątroba cielęcapodroby i produkty uboczne, surowa140 kcal / 100 g
- Cielęcy językduszony202 kcal / 100 g
- Cielęcina mózggotowane135 kcal / 100 g
- Cielęcinaav, surowa127 kcal / 100 g
- Ozór wołowygotowany284 kcal / 100 g
- Wątróbka cielęcawołowina, gotowana150 kcal / 100 g
- Sznycel cielęcyugotowane147 kcal / 100 g
- Język jagnięcypodroby i produkty uboczne, gotowane, duszone275 kcal / 100 g
- Wątróbka z jałówkigotowany165 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Język cielęcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Język cielęcy?
100 g produktu Język cielęcy zawiera 237 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Język cielęcy?
50 g produktu Język cielęcy zawiera 119 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Język cielęcy?
150 g produktu Język cielęcy zawiera 356 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Język cielęcy?
200 g produktu Język cielęcy zawiera 474 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Język cielęcy?
250 g produktu Język cielęcy zawiera 593 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 40201 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
