Wiedz, co masz na talerzu
Cielęcina mózg
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
116
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany0,3 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 0,3 g 0%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 127 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 14 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 4,3 mg 27%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,7 mg 54%
- Witamina B6 0,28 mg 16%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 12,2 µg 508%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 274 mg 22%
- Potas 315 mg 7%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,22 mg 24%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 11,6 µg 21%
- Jod 0,62 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 10 g | 0,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,2 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 16 g | 0,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 21 g | 0,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 26 g | 0,8 g | 21 g |
Podobne produkty
- Mózg cielęcysurowy108 kcal / 100 g
- Cielęcy mózgsurowy118 kcal / 100 g
- Cielęcy móżdżekpodroby i produkty uboczne, surowy118 kcal / 100 g
- Mózg wołowysurowy143 kcal / 100 g
- Nerka cielęcasurowy81 kcal / 100 g
- Serce cielęcesurowe105 kcal / 100 g
- Język cielęcysurowy164 kcal / 100 g
- Cielęcina nerkasurowy99 kcal / 100 g
- Cielęcina pierśsurowy203 kcal / 100 g
- Cielęca grasicasurowy97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cielęcina mózg
Ile kalorii ma 100 g produktu Cielęcina mózg?
100 g produktu Cielęcina mózg zawiera 116 kcal, w tym 10 g białka, 0,3 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cielęcina mózg?
50 g produktu Cielęcina mózg zawiera 58 kcal, w tym 5,2 g białka, 0,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cielęcina mózg?
150 g produktu Cielęcina mózg zawiera 174 kcal, w tym 16 g białka, 0,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cielęcina mózg?
200 g produktu Cielęcina mózg zawiera 232 kcal, w tym 21 g białka, 0,7 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cielęcina mózg?
250 g produktu Cielęcina mózg zawiera 290 kcal, w tym 26 g białka, 0,8 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 40006 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
