Wiedz, co masz na talerzu
Ser półtwardy z mleka koziego
Kalorie i wartości odżywcze
344
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0,9 g
Tłuszcz28 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 344 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 19 g 95%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 680 mg 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 22 g | 0,9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 0,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 33 g | 1,4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 44 g | 1,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 55 g | 2,3 g | 71 g |
Podobne produkty
- Suszony ser z mleka koziegoz mleka koziego440 kcal / 100 g
- Półsuchy ser z mleka koziegopółsuchy, z mleka koziego353 kcal / 100 g
- Miękki ser z mleka koziego286 kcal / 100 g
- Świeży ser z mleka koziegoświeży, z mleka koziego194 kcal / 100 g
- Twardy ser kozikozi, typ twardy452 kcal / 100 g
- Ser twardy w woskowej osłonce z mleka krowiego303 kcal / 100 g
- Ser z mleka koziegoz mleka koziego, z mleka surowego286 kcal / 100 g
- Goat cheese hard 45% fidm.362 kcal / 100 g
- Twaróg z mleka koziegonaturalny, ok. 7% tłuszczu98 kcal / 100 g
- Semi-hard cheese made from goat's milk min. 50 % fat in dry matter384 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ser półtwardy z mleka koziego
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego?
100 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego zawiera 344 kcal, w tym 22 g białka, 0,9 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego?
50 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego zawiera 172 kcal, w tym 11 g białka, 0,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego?
150 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego zawiera 516 kcal, w tym 33 g białka, 1,4 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego?
200 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego zawiera 688 kcal, w tym 44 g białka, 1,8 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego?
250 g produktu Ser półtwardy z mleka koziego zawiera 860 kcal, w tym 55 g białka, 2,3 g węglowodanów i 71 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 12850 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
