Wiedz, co masz na talerzu
Przednia golonka jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
153
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 21 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 52 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
- Przednia goleń jagnięcakastrowane tryki, surowa164 kcal / 100 g
- Golonka jagnięca przedniawyłącznie chude mięso, okrojone z tłuszczu do 1/4", klasy choice, surowe120 kcal / 100 g
- Golonko jagnięce przednienowozelandzka, importowana, chude mięso i tłuszcz, surowa183 kcal / 100 g
- Golonka jagnięcakanadyjska, chuda, surowa111 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcysurowy150 kcal / 100 g
- Goleń jagnięcasurowa137 kcal / 100 g
- Tylna golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniaśrednio tłuste, głęboko mrożone, grillowane256 kcal / 100 g
- Goleń i udziec jagnięcychude, surowe114 kcal / 100 g
- Nowozelandzka baranina golonka przednianowa zelandia, golonka przednia, chude i tłuste, przycięcie 6 mm (1/4), surowe183 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przednia golonka jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Przednia golonka jagnięca?
100 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 153 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przednia golonka jagnięca?
50 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 77 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przednia golonka jagnięca?
150 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 230 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przednia golonka jagnięca?
200 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 306 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przednia golonka jagnięca?
250 g produktu Przednia golonka jagnięca zawiera 383 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0145F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
