Wiedz, co masz na talerzu

Produkt ziemniaczany

Kalorie i wartości odżywcze

naturalny, wstępnie ugotowany, chłodzony

kaloriekcal na 100 g

Białko1,7 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	80	1,7 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	40	0,9 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	120	2,6 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	160	3,4 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	200	4,3 g	42 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Produkt ziemniaczany?

100 g produktu Produkt ziemniaczany zawiera 80 kcal, w tym 1,7 g białka, 17 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Produkt ziemniaczany?

50 g produktu Produkt ziemniaczany zawiera 40 kcal, w tym 0,9 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Produkt ziemniaczany?

150 g produktu Produkt ziemniaczany zawiera 120 kcal, w tym 2,6 g białka, 25 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Produkt ziemniaczany?

200 g produktu Produkt ziemniaczany zawiera 160 kcal, w tym 3,4 g białka, 33 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Produkt ziemniaczany?

250 g produktu Produkt ziemniaczany zawiera 200 kcal, w tym 4,3 g białka, 42 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 3333 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika