Wiedz, co masz na talerzu
Frytki
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane
146
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz3,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,3 g | 24 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3,5 g | 37 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4,6 g | 49 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5,8 g | 61 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Frytki z żółtych ziemniakówmrożone, nieprzygotowane162 kcal / 100 g
- Proste frytkiziemniak, z niezależnych sklepów227 kcal / 100 g
- Frytki warzywnewstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane142 kcal / 100 g
- Frytki z batatówmrożone, nieprzygotowane182 kcal / 100 g
- Frytki o smakuprodukt mrożony168 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczanekrojone w falbankę, mrożone, smażone w oleju kukurydzianym290 kcal / 100 g
- Plastry ziemniaczanekawałki, mrożone, nieprzygotowane134 kcal / 100 g
- Mrożony ziemniak podsmażany269 kcal / 100 g
- Pieczony ziemniakmrożone, nieprzygotowane127 kcal / 100 g
- Ziemniaknieobrany, głęboko mrożony90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Frytki
Ile kalorii ma 100 g produktu Frytki?
100 g produktu Frytki zawiera 146 kcal, w tym 2,3 g białka, 24 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Frytki?
50 g produktu Frytki zawiera 73 kcal, w tym 1,2 g białka, 12 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Frytki?
150 g produktu Frytki zawiera 219 kcal, w tym 3,5 g białka, 37 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Frytki?
200 g produktu Frytki zawiera 292 kcal, w tym 4,6 g białka, 49 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Frytki?
250 g produktu Frytki zawiera 365 kcal, w tym 5,8 g białka, 61 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1456 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
