Wiedz, co masz na talerzu
Frytki
Kalorie i wartości odżywcze
smażone w stałym tłuszczu do smażenia
256
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 256 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3,1 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1,6 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 4,7 g | 42 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 6,2 g | 56 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 7,8 g | 70 g | 35 g |
Podobne produkty
- Proste frytkiziemniak, z niezależnych sklepów227 kcal / 100 g
- Frytki warzywnewstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane142 kcal / 100 g
- Frytki domowedomowe, smażone w oleju słonecznikowym197 kcal / 100 g
- Frytki z oleju roślinnegofast food, ziemniak, smażony w oleju roślinnym312 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczaneo smaku kwaśnej śmietany i cebuli531 kcal / 100 g
- Ziemniaksmażony119 kcal / 100 g
- Chipsy495 kcal / 100 g
- Ziemniakismażone, słodzone197 kcal / 100 g
- Ziemniak smażonysmażone na nieokreślonym oleju, bez soli289 kcal / 100 g
- Plastry ziemniaczanemrożone, smażone w głębokim oleju roślinnym229 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Frytki
Ile kalorii ma 100 g produktu Frytki?
100 g produktu Frytki zawiera 256 kcal, w tym 3,1 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Frytki?
50 g produktu Frytki zawiera 128 kcal, w tym 1,6 g białka, 14 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Frytki?
150 g produktu Frytki zawiera 384 kcal, w tym 4,7 g białka, 42 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Frytki?
200 g produktu Frytki zawiera 512 kcal, w tym 6,2 g białka, 56 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Frytki?
250 g produktu Frytki zawiera 640 kcal, w tym 7,8 g białka, 70 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2106 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
