Wiedz, co masz na talerzu
Frytki
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone do piekarnika, przygotowane w piekarniku
213
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 213 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 33 g 12%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 3,8 g | 33 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1,9 g | 16 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 5,7 g | 49 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 7,6 g | 65 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 9,5 g | 82 g | 17 g |
Podobne produkty
- Frytki z batatówpieczone w piekarniku155 kcal / 100 g
- Proste frytkiziemniak, z niezależnych sklepów227 kcal / 100 g
- Frytki warzywnewstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane142 kcal / 100 g
- Frytki o smakupodgrzany, produkt mrożony207 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczanekrojone w falbankę, mrożone, smażone w oleju kukurydzianym290 kcal / 100 g
- Chipsy495 kcal / 100 g
- Ziemniakikupione mrożone, pieczone114 kcal / 100 g
- Plastry ziemniaczanemrożone, smażone w głębokim oleju roślinnym229 kcal / 100 g
- Pieczony ziemniakmrożone, nieprzygotowane127 kcal / 100 g
- Ziemniaksmażony119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Frytki
Ile kalorii ma 100 g produktu Frytki?
100 g produktu Frytki zawiera 213 kcal, w tym 3,8 g białka, 33 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Frytki?
50 g produktu Frytki zawiera 107 kcal, w tym 1,9 g białka, 16 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Frytki?
150 g produktu Frytki zawiera 320 kcal, w tym 5,7 g białka, 49 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Frytki?
200 g produktu Frytki zawiera 426 kcal, w tym 7,6 g białka, 65 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Frytki?
250 g produktu Frytki zawiera 533 kcal, w tym 9,5 g białka, 82 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1679 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika