Wiedz, co masz na talerzu
Plastry ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, smażone w głębokim oleju roślinnym
229
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 229 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3,1 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1,6 g | 14 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4,7 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6,2 g | 56 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7,8 g | 70 g | 27 g |
Podobne produkty
- Frytkikarbowane, mrożone113 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczanekrojone w falbankę, mrożone, smażone w oleju kukurydzianym290 kcal / 100 g
- Łódeczki ziemniaczanekupione mrożone, wstępnie smażone na oleju rzepakowym, surowe139 kcal / 100 g
- Frytki warzywnewstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane142 kcal / 100 g
- Ziemniak smażonysmażone na nieokreślonym oleju, bez soli289 kcal / 100 g
- Ćwiartki ziemniaczanekupione mrożone, smażone w głębokim tłuszczu lub na patelni192 kcal / 100 g
- Mrożony ziemniak podsmażany269 kcal / 100 g
- Ziemniaki smażonesmażone, podgotowane/wstępnie podsmażone, mrożone, gotowane156 kcal / 100 g
- Przekąska ziemniaczanatyp pringle, smażony w oleju roślinnym519 kcal / 100 g
- Ziemniaknieobrany, głęboko mrożony90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Plastry ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Plastry ziemniaczane?
100 g produktu Plastry ziemniaczane zawiera 229 kcal, w tym 3,1 g białka, 28 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Plastry ziemniaczane?
50 g produktu Plastry ziemniaczane zawiera 115 kcal, w tym 1,6 g białka, 14 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Plastry ziemniaczane?
150 g produktu Plastry ziemniaczane zawiera 344 kcal, w tym 4,7 g białka, 42 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Plastry ziemniaczane?
200 g produktu Plastry ziemniaczane zawiera 458 kcal, w tym 6,2 g białka, 56 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Plastry ziemniaczane?
250 g produktu Plastry ziemniaczane zawiera 573 kcal, w tym 7,8 g białka, 70 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1678 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
