Wiedz, co masz na talerzu
Mrożony ziemniak podsmażany
Kalorie i wartości odżywcze
269
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 269 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 33 g 12%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 3,5 g 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 4,1 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,1 g | 16 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 6,2 g | 49 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 8,2 g | 66 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 10 g | 82 g | 34 g |
Podobne produkty
- Frytkikarbowane, mrożone113 kcal / 100 g
- Frytki warzywnewstępnie smażone, mrożone, nieprzygotowane142 kcal / 100 g
- Pieczony ziemniakmrożone, nieprzygotowane127 kcal / 100 g
- Ziemniak całyobrasana, mrożona, nieprzygotowana78 kcal / 100 g
- Plastry ziemniaczanekawałki, mrożone, nieprzygotowane134 kcal / 100 g
- Produkt ziemniaczanynaturalny, wstępnie ugotowany, chłodzony80 kcal / 100 g
- Mrożone ziemniaki O'Brienprzygotowane204 kcal / 100 g
- Łódeczki ziemniaczaneprzyprawione, mrożone, surowe141 kcal / 100 g
- Ziemniaki smażonesmażone, podgotowane/wstępnie podsmażone, mrożone, gotowane156 kcal / 100 g
- Kuleczki ziemniaczanemrożone, nieprzygotowane178 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mrożony ziemniak podsmażany
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany?
100 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany zawiera 269 kcal, w tym 4,1 g białka, 33 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany?
50 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany zawiera 135 kcal, w tym 2,1 g białka, 16 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany?
150 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany zawiera 404 kcal, w tym 6,2 g białka, 49 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany?
200 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany zawiera 538 kcal, w tym 8,2 g białka, 66 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany?
250 g produktu Mrożony ziemniak podsmażany zawiera 673 kcal, w tym 10 g białka, 82 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2405 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
