Wiedz, co masz na talerzu
Szczypiorek
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, bez oleju, niesolone
10
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany0,9 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 10 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 0,7 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0,9 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,4 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 1,8 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 2,2 g | 2,3 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Szczypiorek i pietruszkagotowane, bez oleju, niesolone26 kcal / 100 g
- Suszony szczypiorek
- Surowy szczypiorek25 kcal / 100 g
- Świeży szczypiorek27 kcal / 100 g
- Cebulagotowane, gotowane, odsączone, bez soli44 kcal / 100 g
- Czosnekgotowany, odsączony, bez oleju, bez soli144 kcal / 100 g
- Cebula dymkasmażony na patelni, bez dodatku tłuszczu28 kcal / 100 g
- Porcebula i dolna część liścia, gotowane, gotowane w wodzie, odsączone, z solą31 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Szczypiorek
Ile kalorii ma 100 g produktu Szczypiorek?
100 g produktu Szczypiorek zawiera 10 kcal, w tym 0,9 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szczypiorek?
50 g produktu Szczypiorek zawiera 5 kcal, w tym 0,4 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szczypiorek?
150 g produktu Szczypiorek zawiera 15 kcal, w tym 1,3 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szczypiorek?
200 g produktu Szczypiorek zawiera 20 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szczypiorek?
250 g produktu Szczypiorek zawiera 25 kcal, w tym 2,2 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0084B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
