Wiedz, co masz na talerzu

Pinhão, miolo

Kalorie i wartości odżywcze

622

kaloriekcal na 100 g

Białko33 g

Węglowodany5 g

Tłuszcz52 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	622	33 g	5 g	52 g
50 g	50 g	311	17 g	2,5 g	26 g
150 g	150 g	933	50 g	7,5 g	78 g
200 g	200 g	1244	66 g	10 g	103 g
250 g	250 g	1555	83 g	13 g	129 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pinhão, miolo?

100 g produktu Pinhão, miolo zawiera 622 kcal, w tym 33 g białka, 5 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pinhão, miolo?

50 g produktu Pinhão, miolo zawiera 311 kcal, w tym 17 g białka, 2,5 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pinhão, miolo?

150 g produktu Pinhão, miolo zawiera 933 kcal, w tym 50 g białka, 7,5 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pinhão, miolo?

200 g produktu Pinhão, miolo zawiera 1244 kcal, w tym 66 g białka, 10 g węglowodanów i 103 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pinhão, miolo?

250 g produktu Pinhão, miolo zawiera 1555 kcal, w tym 83 g białka, 13 g węglowodanów i 129 g tłuszczu.

Źródło: portfir 709 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika