Wiedz, co masz na talerzu
Amêndoa, miolo, com pele
Kalorie i wartości odżywcze
643
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz56 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 643 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 7,2 g 3%
- Tłuszcz 56 g 72%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 12 g 43%
- Cukry 4,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 22 g | 7,2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 32 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 54 g | 18 g | 140 g |
Podobne produkty
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Amêndoa, miolo, com pele
Ile kalorii ma 100 g produktu Amêndoa, miolo, com pele?
100 g produktu Amêndoa, miolo, com pele zawiera 643 kcal, w tym 22 g białka, 7,2 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Amêndoa, miolo, com pele?
50 g produktu Amêndoa, miolo, com pele zawiera 322 kcal, w tym 11 g białka, 3,6 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Amêndoa, miolo, com pele?
150 g produktu Amêndoa, miolo, com pele zawiera 965 kcal, w tym 32 g białka, 11 g węglowodanów i 84 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Amêndoa, miolo, com pele?
200 g produktu Amêndoa, miolo, com pele zawiera 1286 kcal, w tym 43 g białka, 14 g węglowodanów i 112 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Amêndoa, miolo, com pele?
250 g produktu Amêndoa, miolo, com pele zawiera 1608 kcal, w tym 54 g białka, 18 g węglowodanów i 140 g tłuszczu.
Źródło: portfir 697 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
