Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, gotowana, odsączona, z olejem sojowym i solą
186
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 186 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,9 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, surowe172 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w białym sosiebez skóry, gotowana, (mleko, masło i mąka pszenna), z solą157 kcal / 100 g
- Duszona pierś z kurczaka z dodatkiem roztworukurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, z dodatkiem roztworu, ugotowany, duszony145 kcal / 100 g
- Pierś z indykagotowana, z olejem sojowym, solona163 kcal / 100 g
- Kurczakgotowane, z olejem sojowym, z solą223 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy102 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, głęboko mrożone, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Filet z kurczakagotowany, bez skóry156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 186 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 93 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 279 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 372 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 465 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0233F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
