Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
przyrządzona na patelni, bez soli, bez dodatku tłuszczu
131
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 44 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 59 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 74 g | 0 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Piers z indyka ze skórąkurczak, mięso i skóra, pieczone178 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakaprzyrządzona na patelni, bez soli, bez dodatku tłuszczu129 kcal / 100 g
- Mięso z piersi indykaczęści do sprzedaży detalicznej, surowe114 kcal / 100 g
- Mięso z indykabez skóry, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, na patelni140 kcal / 100 g
- Piersi z indykaz całego ptaka, tylko mięso, z dodatkiem roztworu, surowe102 kcal / 100 g
- Cały indykbez skóry, surowy109 kcal / 100 g
- Podudzie z indykabez skóry, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone190 kcal / 100 g
- Wędlina z piersi indykagotowane, w plastrach118 kcal / 100 g
- Udziec z indykaze skórą, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone191 kcal / 100 g
- Indykchude, z tłuszczem i skórą, pieczone186 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z indyka?
100 g produktu Pierś z indyka zawiera 131 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z indyka?
50 g produktu Pierś z indyka zawiera 66 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z indyka?
150 g produktu Pierś z indyka zawiera 197 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z indyka?
200 g produktu Pierś z indyka zawiera 262 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z indyka?
250 g produktu Pierś z indyka zawiera 328 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 106856 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
