Wiedz, co masz na talerzu
Papryczka chili
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
37
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany5,8 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 5,8 g 2%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 4 g —
- Sód 9 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44,5 µg 5%
- Witamina C 144 mg 160%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 8%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
- Witamina B6 0,51 mg 30%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14 mg 1%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 43 mg 3%
- Potas 322 mg 7%
- Cynk 0,26 mg 2%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,7 g | 14 g | 1,1 g |
Podobne produkty
- Zielona papryczka chilisurowa33 kcal / 100 g
- Czerwona papryczka chilisurowa40 kcal / 100 g
- Ostra papryczka chilisuszone na słońcu324 kcal / 100 g
- Czerwona ostra papryka chilisurowe40 kcal / 100 g
- Ostra paprykaświeża30 kcal / 100 g
- Zielona ostra papryka chilisurowe40 kcal / 100 g
- Czerwona paprykasurowa32 kcal / 100 g
- Paprikazielona, żółta lub czerwona, surowa23 kcal / 100 g
- Papryczka jalapenosurowy29 kcal / 100 g
- Czerwony pieprz cayennesurowa376 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Papryczka chili
Ile kalorii ma 100 g produktu Papryczka chili?
100 g produktu Papryczka chili zawiera 37 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Papryczka chili?
50 g produktu Papryczka chili zawiera 19 kcal, w tym 0,9 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Papryczka chili?
150 g produktu Papryczka chili zawiera 56 kcal, w tym 2,8 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Papryczka chili?
200 g produktu Papryczka chili zawiera 75 kcal, w tym 3,7 g białka, 12 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Papryczka chili?
250 g produktu Papryczka chili zawiera 94 kcal, w tym 4,7 g białka, 14 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20151 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
