Wiedz, co masz na talerzu

Orzeszki ziemne

Kalorie i wartości odżywcze

prażone na sucho, solone

615

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz48 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	615	22 g	18 g	48 g
50 g	50 g	308	11 g	9 g	24 g
150 g	150 g	923	32 g	27 g	72 g
200 g	200 g	1230	43 g	36 g	95 g
250 g	250 g	1538	54 g	45 g	119 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Orzeszki ziemne?

100 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 615 kcal, w tym 22 g białka, 18 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Orzeszki ziemne?

50 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 308 kcal, w tym 11 g białka, 9 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Orzeszki ziemne?

150 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 923 kcal, w tym 32 g białka, 27 g węglowodanów i 72 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Orzeszki ziemne?

200 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 1230 kcal, w tym 43 g białka, 36 g węglowodanów i 95 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Orzeszki ziemne?

250 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 1538 kcal, w tym 54 g białka, 45 g węglowodanów i 119 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 15037 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika