Wiedz, co masz na talerzu
Orzeszki ziemne
Kalorie i wartości odżywcze
prażone
620
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany8,5 g
Tłuszcz50 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 620 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 8,5 g 3%
- Tłuszcz 50 g 64%
- Błonnik 11 g 39%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 8,5 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 4,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 13 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 17 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 21 g | 125 g |
Podobne produkty
- Prażone orzeszki ziemneprażone620 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne hiszpańskiesurowe570 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne Virginiasurowe563 kcal / 100 g
- Prażone i solone orzeszki ziemneprażone i solone602 kcal / 100 g
- Solone prażone orzeszki ziemneprażone, solone631 kcal / 100 g
- Orzeszek ziemnyprażone, solone597 kcal / 100 g
- Ziarna orzeszków ziemnychsurowe589 kcal / 100 g
- Olej arachidowy899 kcal / 100 g
- Orzechy pistacjoweprażone na sucho572 kcal / 100 g
- Kasztanyprażone230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Orzeszki ziemne
Ile kalorii ma 100 g produktu Orzeszki ziemne?
100 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 620 kcal, w tym 29 g białka, 8,5 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Orzeszki ziemne?
50 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 310 kcal, w tym 15 g białka, 4,3 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Orzeszki ziemne?
150 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 930 kcal, w tym 44 g białka, 13 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Orzeszki ziemne?
200 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 1240 kcal, w tym 58 g białka, 17 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Orzeszki ziemne?
250 g produktu Orzeszki ziemne zawiera 1550 kcal, w tym 73 g białka, 21 g węglowodanów i 125 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 008500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
