Wiedz, co masz na talerzu

Koktajl mleczny czekoladowy

Kalorie i wartości odżywcze

83
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany9,8 g
Tłuszcz3,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 83 kcal —
  • Białko 2,7 g 5%
  • Węglowodany 9,8 g 4%
  • Tłuszcz 3,6 g 5%
  • Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
  • Błonnik 0,8 g 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g832,7 g9,8 g3,6 g
50 g50 g421,4 g4,9 g1,8 g
150 g150 g1254,1 g15 g5,4 g
200 g200 g1665,4 g20 g7,2 g
250 g250 g2086,8 g25 g9 g

Pytania o produkt: Koktajl mleczny czekoladowy

Jak zrobić gęsty koktajl mleczny czekoladowy?

Zmiksuj dobrze schłodzone mleko z lodami czekoladowymi i kakao; dodawaj mleko stopniowo, żeby nie rozrzedzić koktajlu. Jeśli używasz blendera, miksuj krótko, tylko do połączenia składników.

Czy koktajl mleczny czekoladowy można zrobić bez lodów?

Tak: zmiksuj zimne mleko z kakao lub rozpuszczoną, ostudzoną czekoladą i bananem, który zagęści napój. Dla bardziej kremowej konsystencji użyj gęstego jogurtu naturalnego.

Czym koktajl mleczny czekoladowy różni się od koktajlu kakaowego?

Koktajl mleczny czekoladowy często zawiera lody lub czekoladę, więc jest zwykle słodszy i bardziej deserowy. Koktajl kakaowy to zazwyczaj mleko zmiksowane z kakao; ma 48 kcal na 100 g, a czekoladowy koktajl mleczny 83 kcal.

Co pasuje do koktajlu mlecznego czekoladowego?

Dobrze smakuje z bananem, masłem orzechowym albo szczyptą cynamonu. Możesz podać go z bitą śmietaną i wiórkami czekolady, ale wtedy będzie jeszcze bardziej deserowy.

Jak przechowywać koktajl mleczny czekoladowy?

Najlepiej wypić go zaraz po przygotowaniu, zanim lody się rozpuszczą i piana opadnie. Jeśli zostanie, wstaw go od razu do lodówki w zamkniętym naczyniu i wypij tego samego dnia; przed podaniem ponownie krótko zmiksuj.

Czym zastąpić mleko w koktajlu mlecznym czekoladowym?

Użyj niesłodzonego napoju sojowego, owsianego lub migdałowego. Napój sojowy daje bardziej kremowy efekt, a przy słodzonym napoju zmniejsz ilość dodanego cukru.

Czym koktajl mleczny czekoladowy różni się od mleka czekoladowego?

Koktajl jest zwykle miksowany z lodami albo dodatkami, przez co bywa gęstszy i bardziej napowietrzony. Mleko czekoladowe jest rzadsze; ma 62 kcal na 100 g, wobec 83 kcal w koktajlu mlecznym czekoladowym.

Źródło: BEDCA (Spain) 2480 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika