Wiedz, co masz na talerzu
Actimel
Kalorie i wartości odżywcze
typ
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 63 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 11 g | 8,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Actimel
Czy napój jogurtowy można podgrzewać?
Lepiej pić go schłodzonego albo dodać do zimnego koktajlu. Podgrzewanie może zmienić jego konsystencję i ograniczyć żywotność kultur bakterii.
Jak przechowywać napój jogurtowy po otwarciu?
Wstaw go od razu do lodówki i wypij możliwie szybko. Nie zostawiaj otwartej butelki na długo w temperaturze pokojowej.
Czy napój jogurtowy można zamrozić?
Można, ale po rozmrożeniu często rozwarstwia się i traci gładką konsystencję. Jeśli go zamrozisz, rozmrażaj powoli w lodówce i dokładnie wymieszaj przed wypiciem.
Z czym podawać napój jogurtowy?
Pasuje do owsianki, płatków śniadaniowych i koktajlu z bananem lub jagodami. Możesz też dodać go do smoothie zamiast mleka.
Czym różni się owocowa wersja napoju jogurtowego od naturalnej?
Owocowa wersja ma 11,7 g węglowodanów i 0,5 g błonnika na 100 g, a naturalna 10,8 g węglowodanów i 0 g błonnika. Wybierz owocową, jeśli zależy ci na owocowym smaku, a naturalną do koktajlu lub owsianki, którą samodzielnie dosłodzisz owocami.
Czy napój jogurtowy nadaje się do koktajlu?
Tak — zmiksuj go z bananem, garścią mrożonych owoców i płatkami owsianymi. Jeśli owoce są kwaśne, dojrzały banan doda słodyczy bez potrzeby dosypywania cukru.
Źródło: BEDCA (Spain) 2521 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
