Wiedz, co masz na talerzu

Karczoch konserwowany

Kalorie i wartości odżywcze

odcedzony

kaloriekcal na 100 g

Białko1,5 g

Węglowodany6,5 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	40	1,5 g	6,5 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,8 g	3,3 g	0,1 g
150 g	150 g	60	2,3 g	9,8 g	0,3 g
200 g	200 g	80	3 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	100	3,8 g	16 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Karczoch konserwowany?

100 g produktu Karczoch konserwowany zawiera 40 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Karczoch konserwowany?

50 g produktu Karczoch konserwowany zawiera 20 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Karczoch konserwowany?

150 g produktu Karczoch konserwowany zawiera 60 kcal, w tym 2,3 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Karczoch konserwowany?

200 g produktu Karczoch konserwowany zawiera 80 kcal, w tym 3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Karczoch konserwowany?

250 g produktu Karczoch konserwowany zawiera 100 kcal, w tym 3,8 g białka, 16 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20067 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika