Wiedz, co masz na talerzu
Karczochy w oleju
Kalorie i wartości odżywcze
z konserwy, odsączone
254
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 254 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 13 g 45%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 2,6 g | 3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 3,8 g | 4,5 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 5,1 g | 6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 6,4 g | 7,6 g | 57 g |
Podobne produkty
- Karczochysurowe44 kcal / 100 g
- Serca karczochówz konserwy27 kcal / 100 g
- Karczoch konserwowanyodcedzony40 kcal / 100 g
- Serce karczocha w solance odsączonew solance, odsączone25 kcal / 100 g
- Serce karczocha głowiastegow konserwie, odsączony24 kcal / 100 g
- Karczoch marynowany119 kcal / 100 g
- Anchois w olejukonserwowy, odsączony170 kcal / 100 g
- Nasada karczocha głowiastegokonserwowany, odcedzony23 kcal / 100 g
- Papryczka chili w olejukonserwowa, odsączona242 kcal / 100 g
- Sardelew oleju, odsączone191 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karczochy w oleju
Ile kalorii ma 100 g produktu Karczochy w oleju?
100 g produktu Karczochy w oleju zawiera 254 kcal, w tym 2,6 g białka, 3 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karczochy w oleju?
50 g produktu Karczochy w oleju zawiera 127 kcal, w tym 1,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karczochy w oleju?
150 g produktu Karczochy w oleju zawiera 381 kcal, w tym 3,8 g białka, 4,5 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karczochy w oleju?
200 g produktu Karczochy w oleju zawiera 508 kcal, w tym 5,1 g białka, 6 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karczochy w oleju?
250 g produktu Karczochy w oleju zawiera 635 kcal, w tym 6,4 g białka, 7,6 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G410702 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
