Wiedz, co masz na talerzu

Fasola czarnooka

Kalorie i wartości odżywcze

(wiga czarnooka), surowe

302

kaloriekcal na 100 g

Białko20 g

Węglowodany38 g

Tłuszcz2,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	302	20 g	38 g	2,4 g
50 g	50 g	151	10 g	19 g	1,2 g
150 g	150 g	453	30 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	604	40 g	77 g	4,7 g
250 g	250 g	755	51 g	96 g	5,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola czarnooka?

100 g produktu Fasola czarnooka zawiera 302 kcal, w tym 20 g białka, 38 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola czarnooka?

50 g produktu Fasola czarnooka zawiera 151 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola czarnooka?

150 g produktu Fasola czarnooka zawiera 453 kcal, w tym 30 g białka, 58 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola czarnooka?

200 g produktu Fasola czarnooka zawiera 604 kcal, w tym 40 g białka, 77 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola czarnooka?

250 g produktu Fasola czarnooka zawiera 755 kcal, w tym 51 g białka, 96 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0004T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika