Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 29 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,8 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,6 g | 9 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Czerwona papryka słodkasurowy29 kcal / 100 g
- Czerwona papryczka chilisurowy26 kcal / 100 g
- Czerwona ostra papryka chilisurowe40 kcal / 100 g
- Papryka słodkaav, surowa25 kcal / 100 g
- Czerwony pieprz cayennesurowa376 kcal / 100 g
- Paprykasurowa, Brazylia24 kcal / 100 g
- Papryczka chilisurowy37 kcal / 100 g
- Żółta paprykasurowa35 kcal / 100 g
- Pomarańczowa paprykasurowa28 kcal / 100 g
- Paprikazielona, żółta lub czerwona, surowa23 kcal / 100 g
Pytania o produkt: czerwona papryka
Jak upiec czerwoną paprykę, żeby łatwo zdjąć z niej skórkę?
Ułóż ją na blasze i piecz w 220°C przez około 20–30 minut, obracając, aż skórka mocno się przypiecze. Gorącą paprykę włóż do przykrytej miski na 10 minut; para poluzuje skórkę.
Jak przechowywać czerwoną paprykę, żeby dłużej pozostała jędrna?
Trzymaj ją nieumytą w szufladzie na warzywa w lodówce, najlepiej luźno w papierowej torbie. Pokrojoną paprykę zamknij w szczelnym pojemniku i zużyj w ciągu kilku dni.
Czy czerwoną paprykę można zamrozić?
Tak: usuń gniazdo nasienne, pokrój paprykę w paski lub kostkę i zamroź w szczelnym opakowaniu. Po rozmrożeniu będzie miękka, więc najlepiej dodać ją do zupy, sosu lub potrawy duszonej.
Do czego pasuje czerwona papryka i w jakich daniach się jej używa?
Pasuje do pomidorów, cebuli, czosnku, fasoli i ryżu. Dodaj ją do leczo, szakszuki, ratatouille albo farszu do papryki; pieczona dobrze sprawdza się też w pastach i sałatkach.
Czym zastąpić czerwoną paprykę w przepisie?
W daniu pieczonym lub duszonym użyj żółtej albo pomarańczowej papryki słodkiej. Do surowej sałatki możesz dodać rzodkiewkę lub chrupiący ogórek, ale smak będzie mniej słodki.
Czym czerwona papryka różni się od papryczki chili?
Czerwona papryka jest zwykle duża, mięsista i łagodna, a chili ma znacznie ostrzejszy smak i używa się go w mniejszej ilości. Nie zastępuj jej chili w tej samej proporcji, bo potrawa może stać się bardzo pikantna.
Jak wybrać dobrą czerwoną paprykę?
Wybieraj sztuki jędrne, ciężkie jak na swój rozmiar, z gładką, napiętą skórką i zieloną, świeżą szypułką. Unikaj miękkich wgłębień, pomarszczonej powierzchni i wilgotnych plam.
Jak podać czerwoną paprykę małemu dziecku?
Surowa papryka jest twarda i chrupiąca, więc małemu dziecku podawaj ją dopiero w miękkiej postaci, na przykład upieczoną i pokrojoną na małe kawałki. Zawsze dopasuj kształt i wielkość kawałków do umiejętności gryzienia dziecka.
Źródło: BEDCA (Spain) 2409 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika