Wiedz, co masz na talerzu
Corned beef sandwich on white
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 17%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 702 mg 31%
- Cholesterol 47 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Witamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 25%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 60 µg 15%
- Witamina B12 0,79 µg 33%
- Cholina 41 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 113 mg 9%
- Żelazo 2,6 mg 15%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potas 131 mg 3%
- Cynk 2,7 mg 24%
- Miedź 0,14 mg 15%
- Selen 27,8 µg 51%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 porcja | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 porcje | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ porcji | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 porcje | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 porcje | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Podobne produkty
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Corned beef sandwich on white
Ile kalorii ma 100 g produktu Corned beef sandwich on white?
100 g produktu Corned beef sandwich on white zawiera 259 kcal, w tym 14 g białka, 25 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (175 g) produktu Corned beef sandwich on white?
1 porcja (175 g) produktu Corned beef sandwich on white zawiera 453 kcal, w tym 24 g białka, 43 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (350 g) produktu Corned beef sandwich on white?
2 porcje (350 g) produktu Corned beef sandwich on white zawiera 907 kcal, w tym 48 g białka, 86 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (87,5 g) produktu Corned beef sandwich on white?
½ porcji (87,5 g) produktu Corned beef sandwich on white zawiera 227 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (525 g) produktu Corned beef sandwich on white?
3 porcje (525 g) produktu Corned beef sandwich on white zawiera 1360 kcal, w tym 72 g białka, 129 g węglowodanów i 58 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (700 g) produktu Corned beef sandwich on white?
4 porcje (700 g) produktu Corned beef sandwich on white zawiera 1813 kcal, w tym 96 g białka, 171 g węglowodanów i 77 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Corned beef sandwich on white?
50 g produktu Corned beef sandwich on white zawiera 130 kcal, w tym 6,8 g białka, 12 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Corned beef sandwich on white?
150 g produktu Corned beef sandwich on white zawiera 389 kcal, w tym 21 g białka, 37 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510910 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
