Wiedz, co masz na talerzu

Bób

Kalorie i wartości odżywcze

smażony na patelni bez tłuszczu i soli

kaloriekcal na 100 g

Białko6,1 g

Węglowodany5,3 g

Tłuszcz0,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	61	6,1 g	5,3 g	0,5 g
50 g	50 g	31	3,1 g	2,7 g	0,3 g
150 g	150 g	92	9,2 g	8 g	0,8 g
200 g	200 g	122	12 g	11 g	1 g
250 g	250 g	153	15 g	13 g	1,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bób?

100 g produktu Bób zawiera 61 kcal, w tym 6,1 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bób?

50 g produktu Bób zawiera 31 kcal, w tym 3,1 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bób?

150 g produktu Bób zawiera 92 kcal, w tym 9,2 g białka, 8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bób?

200 g produktu Bób zawiera 122 kcal, w tym 12 g białka, 11 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bób?

250 g produktu Bób zawiera 153 kcal, w tym 15 g białka, 13 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 004406 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika