Wiedz, co masz na talerzu
Beef and noodles with cream or white sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 140 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 293 mg 13%
- Cholesterol 34 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,4 µg 2%
- Witamina E 0,39 mg 3%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacyna (B3) 1,9 mg 12%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 45 µg 11%
- Witamina B12 0,42 µg 18%
- Cholina 34,8 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 43 mg 3%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potas 102 mg 2%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 porcja | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porcje | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ porcji | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porcje | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porcje | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Podobne produkty
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Stroganow wołowy z makaronem129 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef and noodles with cream or white sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
100 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 140 kcal, w tym 7,9 g białka, 14 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (249 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
1 porcja (249 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 349 kcal, w tym 20 g białka, 36 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (498 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
2 porcje (498 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 697 kcal, w tym 39 g białka, 72 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (124,5 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
½ porcji (124,5 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 174 kcal, w tym 9,8 g białka, 18 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (747 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
3 porcje (747 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 1046 kcal, w tym 59 g białka, 108 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (996 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
4 porcje (996 g) produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 1394 kcal, w tym 78 g białka, 144 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
50 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 70 kcal, w tym 3,9 g białka, 7,2 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce?
150 g produktu Beef and noodles with cream or white sauce zawiera 210 kcal, w tym 12 g białka, 22 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27212300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
