Wiedz, co masz na talerzu
Sausage and noodles with cream or white sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 359 mg 16%
- Cholesterol 33 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 46 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,6 µg 3%
- Witamina E 0,44 mg 3%
- Witamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 40 µg 10%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
- Cholina 26,1 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 42 mg 3%
- Żelazo 0,97 mg 5%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,79 mg 7%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 1 porcja | 244 g | 373 | 14 g | 35 g | 19 g |
| 2 porcje | 488 g | 747 | 29 g | 69 g | 38 g |
| ½ porcji | 122 g | 187 | 7,2 g | 17 g | 9,5 g |
| 3 porcje | 732 g | 1120 | 43 g | 104 g | 57 g |
| 4 porcje | 976 g | 1493 | 58 g | 139 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3 g | 7,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 8,9 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 29 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 15 g | 36 g | 20 g |
Podobne produkty
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Sausage and rice with cheese sauce151 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sausage and noodles with cream or white sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
100 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 153 kcal, w tym 5,9 g białka, 14 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (244 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
1 porcja (244 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 373 kcal, w tym 14 g białka, 35 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (488 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
2 porcje (488 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 747 kcal, w tym 29 g białka, 69 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
½ porcji (122 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 187 kcal, w tym 7,2 g białka, 17 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (732 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
3 porcje (732 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 1120 kcal, w tym 43 g białka, 104 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (976 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
4 porcje (976 g) produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 1493 kcal, w tym 58 g białka, 139 g węglowodanów i 76 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
50 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 77 kcal, w tym 3 g białka, 7,1 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce?
150 g produktu Sausage and noodles with cream or white sauce zawiera 230 kcal, w tym 8,9 g białka, 21 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27220190 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
