Wiedz, co masz na talerzu

Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Kalorie i wartości odżywcze

141
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz5,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 141 kcal —
  • Białko 8,4 g 17%
  • Węglowodany 14 g 5%
  • Tłuszcz 5,4 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 2 g 10%
  • Błonnik 0,6 g 2%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sód 292 mg 13%
  • Cholesterol 36 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 42 µg 5%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,4 µg 2%
  • Witamina E 0,6 mg 4%
  • Witamina K 2,6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 15%
  • Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Foliany (B9) 43 µg 11%
  • Witamina B12 0,59 µg 25%
  • Cholina 36 mg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 41 mg 3%
  • Żelazo 1,5 mg 8%
  • Magnez 18 mg 4%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Potas 107 mg 2%
  • Cynk 1,7 mg 15%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Selen 14,6 µg 27%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1418,4 g14 g5,4 g
1 porcja249 g35121 g35 g13 g
2 porcje498 g70242 g69 g27 g
½ porcji124,5 g17610 g17 g6,7 g
3 porcje747 g105363 g104 g40 g
4 porcje996 g140483 g138 g54 g
50 g50 g714,2 g6,9 g2,7 g
150 g150 g21213 g21 g8,1 g
200 g200 g28217 g28 g11 g
250 g250 g35321 g35 g13 g

Pytania o produkt: Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Ile kalorii ma 100 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

100 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 141 kcal, w tym 8,4 g białka, 14 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (249 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

1 porcja (249 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 351 kcal, w tym 21 g białka, 35 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (498 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

2 porcje (498 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 702 kcal, w tym 42 g białka, 69 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (124,5 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

½ porcji (124,5 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 176 kcal, w tym 10 g białka, 17 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (747 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

3 porcje (747 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 1053 kcal, w tym 63 g białka, 104 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (996 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

4 porcje (996 g) produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 1404 kcal, w tym 83 g białka, 138 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

50 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 71 kcal, w tym 4,2 g białka, 6,9 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

150 g produktu Venison or deer and noodles with cream or white sauce zawiera 212 kcal, w tym 13 g białka, 21 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27236000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika