Знайте, що у вас на тарілці
сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем
Калорії та харчова цінність
готово до вживання, з низьким вмістом жиру, quaker
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 435 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 70 g 25%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 7,9 g 40%
- Клітковина 5,1 g 18%
- Цукри 37 g —
- Натрій 98 mg 4%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,61 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 0,48 mg 37%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Вітамін B12 0,05 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 78 mg 6%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 78 mg 19%
- Фосфор 238 mg 19%
- Калій 464 mg 10%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Мідь 0,31 mg 35%
- Марганець 1,8 mg 77%
- Селен 2,6 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 8 g | 70 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4 g | 35 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 12 g | 105 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 16 g | 139 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 20 g | 174 g | 29 g |
Схожі продукти
- 100% натуральна нежирна гранола з родзинкамиготові сніданки з зернових, quaker388 kcal / 100 g
- Хрусткі пластівці з журавлиною та мигдалем great grainspost, готове до вживання384 kcal / 100 g
- Зернові хлоп'я Muslix мигдаль-родзинкиkellogg's, готовий до споживання380 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Cranberry almond crunchpost, selects, готовий до вживання364 kcal / 100 g
- Хлопів Pumpkin Raisin Crunchflax plus, готовий до вживання, nature's path381 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Blueberry almond crunchpost, selects, готовий до вживання324 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Date and raisin pecan crunchpost, selects, готовий до вживання320 kcal / 100 g
- Хрусткі висівкові пластівці Quakerготові сніданки, квакер331 kcal / 100 g
- Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Branготовий до вживання321 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Toasted multigrain crisps Quakerготові сніданки, quaker372 kcal / 100 g
Запитання про продукт «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем»
Скільки калорій у порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 100 g?
У порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 100 g — 435 ккал, 8 g білків, 70 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 50 g?
У порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 50 g — 218 ккал, 4 g білків, 35 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 150 g?
У порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 150 g — 653 ккал, 12 g білків, 105 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 200 g?
У порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 200 g — 870 ккал, 16 g білків, 139 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 250 g?
У порції продукту «сухі сніданки Harvest Crunch з родзинками та мигдалем» вагою 250 g — 1088 ккал, 20 g білків, 174 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1336 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
