Знайте, що у вас на тарілці
Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran
Калорії та харчова цінність
готовий до вживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 321 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 70 g 25%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 10 g 37%
- Цукри 39 g —
- Натрій 489 mg 21%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 2 mg 167%
- Ніацин (B3) 4,8 mg 30%
- Пантотенова кислота (B5) 1,6 mg 32%
- Вітамін B6 0,6 mg 35%
- Фолат (B9) 79 µg 20%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23,9 mg 2%
- Залізо 13,3 mg 74%
- Магній 160 mg 38%
- Фосфор 311 mg 25%
- Калій 580 mg 12%
- Цинк 3,5 mg 32%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,4 g | 70 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11 g | 105 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15 g | 140 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 175 g | 5,4 g |
Схожі продукти
- Хлоп'єві пластівці Raisin Branpost, готове до вживання324 kcal / 100 g
- Висівкові пластівці President's Choiceготово до вживання, занадто добре, щоб бути правдою316 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Compliments Maximum Raisin Bran Flakesготовий до споживання365 kcal / 100 g
- Хлопів Raisin Bran Clusters Fibre 1готовий до вживання, general mills328 kcal / 100 g
- Пластівці Toasted o'sготове до вживання, president's choice393 kcal / 100 g
- Сухий сніданок On Trackpresident's choice, готовий до споживання386 kcal / 100 g
- Хлопів Fibre First Multibranготовий до вживання, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
- Вівсяні пластівці Toasted oat o'sготове до вживання, president's choice397 kcal / 100 g
- Пластівці harvest crunch з родзинками та мигдалемготово до вживання, quaker460 kcal / 100 g
- Force ActivePresident's Choice382 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran»
Скільки калорій у порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 100 g?
У порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 100 g — 321 ккал, 7,4 g білків, 70 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 50 g?
У порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 50 g — 161 ккал, 3,7 g білків, 35 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 150 g?
У порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 150 g — 482 ккал, 11 g білків, 105 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 200 g?
У порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 200 g — 642 ккал, 15 g білків, 140 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 250 g?
У порції продукту «Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Bran» вагою 250 g — 803 ккал, 19 g білків, 175 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1374 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
