Знайте, що у вас на тарілці
хлопів Fibre First Multibran
Калорії та харчова цінність
готовий до вживання, blue menu, president's choice
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 270 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 35 g 13%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 43 g 154%
- Цукри 18 g —
- Натрій 963 mg 42%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 2 mg 167%
- Рибофлавін (B2) 0,32 mg 25%
- Ніацин (B3) 21,3 mg 133%
- Пантотенова кислота (B5) 3,8 mg 76%
- Вітамін B6 0,83 mg 49%
- Фолат (B9) 79 µg 20%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 70,5 mg 5%
- Залізо 13,3 mg 74%
- Магній 313 mg 75%
- Фосфор 702 mg 56%
- Калій 723 mg 15%
- Цинк 3,5 mg 32%
- Мідь 0,8 mg 89%
- Марганець 6,5 mg 283%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 35 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 18 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 53 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 70 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 88 g | 9,3 g |
Схожі продукти
- Сухі сніданки Fibre 1готовий до споживання, general mills344 kcal / 100 g
- Висівкові пластівці President's Choiceготово до вживання, занадто добре, щоб бути правдою316 kcal / 100 g
- Пластівці Fiber 7 Flakeshealth valley, готовий до вживання353 kcal / 100 g
- Force ActivePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Сухий сніданок On Trackpresident's choice, готовий до споживання386 kcal / 100 g
- Хлопів Raisin Bran Clusters Fibre 1готовий до вживання, general mills328 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Frosted Flakesготово до вживання, злегка обсмажене, president's choice421 kcal / 100 g
- Пластівці Post 100% Branготовий до вживання395 kcal / 100 g
- Хлопів Honey Clusters Fibre 1готовий до вживання, general mills366 kcal / 100 g
- Сніданок сухий Loads of Raisins Raisin Branготовий до вживання321 kcal / 100 g
Запитання про продукт «хлопів Fibre First Multibran»
Скільки калорій у порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 100 g?
У порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 100 g — 270 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 50 g?
У порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 50 g — 135 ккал, 5,6 g білків, 18 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 150 g?
У порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 150 g — 405 ккал, 17 g білків, 53 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 200 g?
У порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 200 g — 540 ккал, 22 g білків, 70 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 250 g?
У порції продукту «хлопів Fibre First Multibran» вагою 250 g — 675 ккал, 28 g білків, 88 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1317 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
